BENEFICIOS DEL LIMÓN

BENEFICIOS DEL LIMÓN


Es una fruta indispensable en nuestra casa y por eso, porque siempre está ahí no le damos el valor que merece. El limón contiene en vitamina C y ácido cítrico. Ambos estimulan nuestro sistema inmunitario y previenen las enfermedades infecciosas. Además aumenta la absorción de hierro con lo que evita la aparición de debilidad en huesos y articulaciones. Estos son algunos de los beneficios del limón repasemos el resto de sus óptimas propiedades.
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Una buena forma de disfrutar del limón
es aderezar la carne o el pescado con unas gotitas de esta fruta. Es
aconsejable diluir el zumo de 2 limones en agua para prevenir algunas
enfermedades. Los beneficios del limón son múltiples y variados. Constituye un gran alivio natural para los dolores de cabeza y facilita la eliminación de ácido úrico por la orina.
El limón se convierte en un aliado del aparato digestivo.
Es aconsejable en casos de insuficiencia hepática, elimina la acidez y
pesadez gástrica, además de combatir problemas gastrointestinales.
Tiene una acción depurativa importante y es un
excelente remedio para evitar la formación de piedras en el riñón,
artritis, artrosis, colesterol y problemas de gota.
El limón previene la angina de pecho y ayuda a tener una buena circulación, rebaja la hipertensión y es utilizado en el tratamiento de la anemia. Es recomendado en casos de impotencia sexual, combate el insomnio y alguno aseguran que previene el cáncer por ser un buen antioxidante. No hay que olvidar que ayuda a recuperar líquidos perdidos en caso de deshidratación o diarrea.

verdad verdad
para cuando tenemos dolor de garganta hay un preparado super facil k kita el dolor:

-miel
-el zumo de 2 o 3 limones
los juntas,mezclas y calientas un poco por si la miel esta espesa,remueves y simplementes haces de vez en cuando al dia gàrgaras y tragas y asi como 4 dias pero tampoco es weno abusar ya k no es bueno ya k el limon tiene ese sabor y no es muy bueno abusar por sus contenidos

Muchas gracias Lorena :)

de maravilla

gracias chic@s [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Gracias por recordármelo, Lorena, porque la verdad que sé que el limón es una joya para la salud, pero me lo tomo un tiempo, y luego lo olvido... A veces hasta se me estropean en la nevera los que tengo.... Así que a ver si retomo la costumbre de usarlo más :)

Interesante, gracias Lorena

jaja, qué bueno... pobrecito niño. Pero fíjate cómo desde chicos tenemos ese punto masoquista, jaja... Le resulta muy agrio, pero ahí que sigue y se lo lleva a la boca una y otra vez... Le desagrada y a la vez le gusta, jaja

Angelico... le gusta, sino lo hubiera azotado a la otra esquina

de niña me comía los limones como el que se come una naranja

Me encanta el limón, pero al seco no.

yo también, siempre he aguantado muy bien el limón. Y mi hijo el chico sale igual, jaja